|
| Wettkämpfe |
| Ort |
Strecke |
Datum |
Zeit |
Pace |
Platz |
AK |
Finisher |
2012 |
| ... |
|
|
|
|
|
|
|
| Pankower Frühlingslauf |
12,5 km |
14.04.12 |
47:21 |
3:47 |
6 |
1 |
171 |
| Berliner-Halbmarathon |
21,1 km |
01.04.12 |
1:20:17 |
3:48 |
250 |
47 |
23'057 |
| Britzer Garten-Lauf |
10 km |
04.03.12 |
36:35 |
3:40 |
23 |
3 |
466 |
|
Winterbahnlauf Britz |
10'000 m |
11.02.12 |
37:37 |
3:46 |
3 |
2 |
10 |
2011 (17 WK) |
| Jahn Crosslauf |
3,6 km |
30.10.11 |
14:17 |
3:58 |
38 |
3 |
192 |
| Zehlendorfer Crosslauf |
10 km |
23.10.11 |
40:59 |
4:06 |
35 |
1 |
215 |
| Grunewaldlauf |
10 km |
10.09.11 |
38:57 |
3:54 |
14 |
2 |
232 |
| MB-Halbmarathon |
21,1 km |
04.09.11 |
1:27:03 |
4:07 |
65 |
11 |
1'130 |
| Kreuzberger Viertelmarathon |
9,9 km |
28.08.11 |
37:22 |
3:46 |
16 |
3 |
299 |
| Marienfelder Sommerlauf |
16,2 km |
03.07.11 |
1:03:04 |
3:54 |
8 |
1 |
83 |
| Hohenschönhausener Gartenlauf |
5,7 km |
19.06.11 |
20:47 |
3:35 |
7 |
3 |
196 |
| Zugspitzlauf |
12 km |
10.06.11 |
47:57 |
4:00 |
16 |
2 |
156 |
| Lichtenrader Meile |
15 km |
05.06.11 |
1:02:03 |
4:08 |
14 |
1 |
125 |
| Steglitzer Volkslauf |
ca. 6 km |
01.06.11 |
21:42 |
3:38 |
9 |
3 |
242 |
| Nachtlauf von Reinickendorf |
10 km |
28.05.11 |
37:29 |
3:44 |
9 |
3 |
268 |
| Wuhletallauf |
14.6 km |
07.05.11 |
58:41 |
4:01 |
13 |
2 |
112 |
| Pankower Frühlingslauf |
12,5 km |
16.04.11 |
50:18 |
4:01 |
7 |
1 |
129 |
| Jedermannlauf Tegel |
9,2 km |
10.04.11 |
36:01 |
3:54 |
10 |
2 |
179 |
| Birkenwäldchenlauf |
10 km |
27.03.11 |
38:53 |
3:53 |
18 |
2 |
175 |
| Britzer Garten-Lauf |
10 km |
06.03.11 |
39:07 |
3:55 |
36 |
6 |
431 |
| Winterbahnlauf Britz |
10'000 m |
12.02.11 |
40:01 |
4:00 |
4 |
1 |
17 |
2010 (13 WK) |
| Jahn Crosslauf |
3,6 km |
31.10.10 |
14:25 |
4:00 |
39 |
4 |
163 |
| Zehlendorfer Crosslauf |
10 km |
24.10.10 |
45:33 |
4:34 |
46 |
3 |
152 |
| MB-Halbmarathon |
21,1 km |
05.09.10 |
1:26:59 |
4:07 |
100 |
14 |
1'124 |
| Kreuzberger Viertelmarathon |
10,25 km |
29.08.10 |
40:17 |
3:56 |
25 |
5 |
313 |
| City Nacht |
10 km |
31.07.10 |
41:26 |
4:09 |
342 |
52 |
9'450 |
| Hohenschönhausener Gartenlauf |
5,7 km |
20.06.10 |
22:03 |
3:50 |
18 |
3 |
185 |
| Zugspitzlauf |
12 km |
04.06.10 |
51:25 |
4:17 |
8 |
2 |
127 |
| Nachtlauf von Reinickendorf |
10 km |
29.05.10 |
39:45 |
3:59 |
21 |
2 |
183 |
| Jedermannlauf Tegel |
10 km |
16.05.10 |
39:56 |
3:59 |
17 |
3 |
230 |
| Pankower Frühlingslauf |
12,5 km |
17.04.10 |
50:40 |
4:04 |
18 |
4 |
175 |
| Berliner Halbmarathon |
21,1 km |
28.03.10 |
1:23:54 |
3:59 |
328 |
58 |
19'673 |
| Birkenwäldchenlauf |
10 km |
14.03.10 |
39:33 |
3:57 |
19 |
1 |
188 |
| Britzer Garten-Lauf |
10 km |
07.03.10 |
38:33 |
3:53 |
36 |
6 |
315 |
2009 (10 WK) |
| Jahn Crosslauf |
3,6 km |
25.10.09 |
14:50 |
4:07 |
31 |
5 |
123 |
| Berlin Marathon |
42,2 km |
20.09.09 |
4:03:02 |
5:46 |
15382 |
1842 |
40'000 |
| Hohenschönhausener Gartenlauf |
5,7 km |
21.06.09 |
21:47 |
3:49 |
13 |
2 |
167 |
| Zugspitzlauf |
12,5 km |
05.06.09 |
49:57 |
4:00 |
10 |
1 |
|
| Nachtlauf von Reinickendorf |
10 km |
30.05.09 |
40:19 |
4:01 |
19 |
3 |
167 |
| Steglitzer Volkslauf |
ca. 6 km |
27.05.09 |
21:02 |
3:40 |
32 |
4 |
|
| Wuhletallauf |
15 km |
09.05.09 |
1:01:21 |
4:05 |
15 |
3 |
122 |
| Beetzseelauf |
10 km |
04.04.09 |
42:36 |
4:15 |
19 |
3 |
264 |
| Birkenwäldchenlauf |
10 km |
22.03.09 |
39:43 |
3:58 |
33 |
5 |
236 |
| Britzer Garten-Lauf |
10 km |
08.03.09 |
39:37 |
3:58 |
57 |
9 |
348 |
2008 (18 WK) |
| Grunewaldlauf |
11,3 km |
16.11.08 |
44:43 |
|
|
|
|
| Röntgenlauf |
63.3 km |
26.10.08 |
5:34:44 |
5:17 |
24 |
3 |
376 |
| Zehlendorfer Crosslauf |
10 km |
12.10.08 |
39:47 |
3:59 |
14 |
4 |
150 |
| Berlin Marathon |
42.2 km |
28.09.08 |
3:09:23 |
4:29 |
2'322 |
275 |
36'200 |
| MB Halbmarathon |
21.1 km |
07.09.08 |
1:22:13 |
3:54 |
25 |
7 |
1'376 |
| KreuzbergerViertelmarathon |
10.3 km |
24.08.08 |
37:15 |
3:37 |
16 |
4 |
464 |
| City Nacht |
10 km |
02.08.08 |
36:51 |
3:41 |
114 |
48 |
6'000 |
| Jedermannlauf Tegel |
10 km |
13.07.08 |
38:09 |
3:49 |
9 |
3 |
190 |
| Hohenschönhausener Gartenlauf |
5.7 km |
06.07.08 |
21:44 |
3:49 |
12 |
3 |
173 |
| Nachtlauf von Reinickendorf |
10 km |
24.05.08 |
39:03 |
3:54 |
22 |
4 |
225 |
| Plänterwald Marathon |
42.2 km |
12.05.08 |
3:19:04 |
4:43 |
1 |
1 |
14 |
| Wuhletallauf |
15 km |
10.05.08 |
1:01:39 |
4:07 |
18 |
4 |
148 |
| 25 km von Berlin |
25 km |
04.05.08 |
1:40:09 |
4:00 |
61 |
21 |
3'966 |
| Pankower Frühlingslauf |
12.5 km |
19.04.08 |
0:50:34 |
4:03 |
18 |
5 |
199 |
| Berliner Halbmarathon |
21.1 km |
06.04.08 |
1:22:27 |
3:54 |
255 |
61 |
17'597 |
| Birkenwäldchenlauf |
10 km |
30.03.08 |
38:35 |
3:52 |
20 |
5 |
218 |
| Britzer Garten-Lauf |
10 km |
09.03.08 |
38:05 |
3:49 |
30 |
11 |
365 |
| Plänterwaldlauf |
20 km |
10.02.08 |
1:24:30 |
4:14 |
17 |
2 |
110 |
2007 (4 WK) |
| Berlin Marathon |
42.2 km |
30.09.07 |
3:18:44 |
4:43 |
3'257 |
365 |
32'536 |
| Stadtlauf Bautzen |
10 km |
15.09.07 |
41:07 |
4:06 |
26 |
5 |
247 |
| City Nacht Berlin |
10 km |
04.08.07 |
40:59 |
4:06 |
383 |
94 |
6'662 |
| Berliner Halbmarathon |
21.1 km |
01.04.07 |
1:30:38 |
4:18 |
743 |
131 |
15'875 |
2006 |
| Berlin Marathon |
42.2 km |
24.09.06 |
3:38:32 |
5:11 |
5'818 |
573 |
30'190 |
2005 |
| 32. Berlin Marathon |
42.2 km |
25.09.05 |
4:16:59 |
6:05 |
17'749 |
1599 |
30'382 |
|
| Ges: 65 Wettkämpfe |
983,7 km |
|
71:46:46 |
|
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